VC Sokolova 2019 – se silnicí návrat vrcholu

10.8.2019 Velká cena Sokolova 700m – 20km – 5km předposlední závod Poháru KV kraje v tri po více než měsíci první silniční závod + stihl jsem týden nic nedělat (už se ukázala únava všemi projevy: ztráta váhy, nespavost, ztráta výkonnosti, motivace), ale už i 3 týdny postupně zvyšovat intenzitu v krátkých trénincích Závod po letech …

KIWI – náročná zelená Xterra ve Varech

tak tady jsem minulý rok píchl a 20 minut lepil kolo terénní triatlon, krátké plavání i běh. Rozhoduje nejtěžší mtb trať z místních závodů – pro mě nejobtížnější kolo vůbec. 500-23-3 přijíždím vyhrát, jinak bude celkový pohár v háji, nicméně je to mtb a jsem po pořádný kondiční krizi plynoucí z ironmana, ale už nemám …

Dva další sprinty do poháru KV, xterra Krásno a road Aš

první hned týden po ironmanovi a další 3.týden po Nebudu se v tom moc patlat, nešlo to ke spokojenosti. Ašský triatlon – 2.místo v kategorii z 15 (5 z 46), plavání super, kolo by skoro stačilo, běh už nic neřešil (poráží mě J.Děbnár). Počasí letní. Hodnocení závodu: skromné až komorní provedení trasa silničního kola členitá, …

Olympijská distance na Hopmanovi po ironmanovi?

2 týdny po ironmanovi, stále běží trénink, absolvoval jsem mezitím závod KV poháru. Necítím se zle, ale je to mylný, spíš lživý dojem 🙂 Hopman triatlon, 6.7.2019, vodní nádrž NechraniceOlympijský triatlon : 1,5 km – 40 km – 10 km (220 účastníků)02:27:02v cíli: 7./20. -Vyplaval ve vlnách a větru 8. za skupinkou, (Nasazení tak 5 …

Jsem Ironman, železňák, Moraviaman, tj. 3,8+180+42,19

a je to tu čas 10:14 34. celkově, 8.v kategorii (počasí: jasno 28, vítr, v druhé polovině běhu bouřka) Plavání: super, šlo to samo, plaval jsem s 2. a 3. ženou, žádná tlačenice, skvělý pocit /1:08 – údajně 33.pozice/ 1:41 min/100 m Kolo: ještě lepší, předjíždění, půlka trati nuda, půlka technicky zajímavá se stoupáními a zatáčkami. …