Sportovní deník
Dnes jsme i s Romanem Šebrlem absolvovali poslední závod poháru KV kraje v triatlonu Dřevěný člověk na Jesenické přehradě. A nálada byla a je dobrá. zkráceně – chystal jsem se už jen na běh a to jen intentervalovými tréninky, protože se celkově výkonnost rozsypala, ale na běhu to bylo nejmarkantnější. Nijak extra se to nepovedlo, …
Read More „Dřevěný člověk, konec poháru KV kraje! Tak jakpa asi?“
10.8.2019 Velká cena Sokolova 700m – 20km – 5km předposlední závod Poháru KV kraje v tri po více než měsíci první silniční závod + stihl jsem týden nic nedělat (už se ukázala únava všemi projevy: ztráta váhy, nespavost, ztráta výkonnosti, motivace), ale už i 3 týdny postupně zvyšovat intenzitu v krátkých trénincích Závod po letech …
tak tady jsem minulý rok píchl a 20 minut lepil kolo terénní triatlon, krátké plavání i běh. Rozhoduje nejtěžší mtb trať z místních závodů – pro mě nejobtížnější kolo vůbec. 500-23-3 přijíždím vyhrát, jinak bude celkový pohár v háji, nicméně je to mtb a jsem po pořádný kondiční krizi plynoucí z ironmana, ale už nemám …
první hned týden po ironmanovi a další 3.týden po Nebudu se v tom moc patlat, nešlo to ke spokojenosti. Ašský triatlon – 2.místo v kategorii z 15 (5 z 46), plavání super, kolo by skoro stačilo, běh už nic neřešil (poráží mě J.Děbnár). Počasí letní. Hodnocení závodu: skromné až komorní provedení trasa silničního kola členitá, …
Read More „Dva další sprinty do poháru KV, xterra Krásno a road Aš“
2 týdny po ironmanovi, stále běží trénink, absolvoval jsem mezitím závod KV poháru. Necítím se zle, ale je to mylný, spíš lživý dojem 🙂 Hopman triatlon, 6.7.2019, vodní nádrž NechraniceOlympijský triatlon : 1,5 km – 40 km – 10 km (220 účastníků)02:27:02v cíli: 7./20. -Vyplaval ve vlnách a větru 8. za skupinkou, (Nasazení tak 5 …